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Rutas nocturnas- Vídeo 1

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Hoy os dejamos el vídeo de las primeras escenas de las rutas nocturnas de Almadén.

21 beneficios del Mindfulness. Del 1 al 4

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Buenos dias amores! Comenzamos semana y por supuesto con un buen chute de energia como os traigo cada lunes! Esta vez os mostraré los beneficios del Mindfulness. La atención plena o mindfulness es una práctica cada vez más utilizada en la psicología para aliviar una variedad de condiciones físicas y mentales. La investigación científica sobre este tema (a través de la psicología positiva) ha sido constante en los últimos veinte o treinta años pero en la última década el interés científico de los beneficios del mindfulness han aumentado de manera exponencial. Una serie de estudios en las que nos apoyaremos esta semana para comprender un poco mejor por qué esta práctica parece ser tan beneficiosa para muchos aspectos de la vida, de la enfermedad y el tratamiento del dolor, para dormir, la salud mental o para el control de las emociones.   Lo primero y antes de todo, recordemos que significa esta práctica. El mindfulness consiste en un entrenamiento especializado par...

MILHOJAS DE BERENJENAS

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                                                              MILHOJAS DE BERENJENAS Ingredientes : 3 berenjenas medianas o grandes 9 lonchas de queso semi-curado de cabra 4 tomates maduros Aceite de oliva extra-virgen Sal Orégano Lavar las berenjenas y cortarlas a lo largo por capas no muy finas (procurad que sean todas más o menos del mismo grosor) Poner las berenjenas en una fuente y añadirle un poco de zumo de limón ( para que no se oscurezcan) y sal Cortar los tomates en rodajas Poner una loncha de berenjena y encima dos rodajas de tomate Después el queso y un poco de orégano, sal y así hasta hacer las tres capas Untar con aceite el fondo de la bandeja del horno, poner las berenjenas y añadirle un poco de aceite por encima.Hornear a 180ª grados durante unos 45 minutos aproximado Lo mejor es pinchar con una varilla ...

Libros recomendados. Falsas apariencias ( Serie amigos del barrio 1) de Noelia Amarillo

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Hola  ¿cómo les  va? Hoy  les traigo un libro divertido , erótico y algo irreverente.    Su  autora es  Noelia  Amarillo Noelia Amarillo nació en Madrid el 31 de octubre de 1972. Creció en Alcorcón (Madrid) y cuando tuvo la oportunidad se mudó a su propia casa. En la actualidad trabaja como secretaria en la empresa familiar y escribe novelas románticas, la primera de las cuales publicada fue `Falsas apariencias` (2010). Falsas  Apariencias   ¿Qué pasaría si C3PO y Drácula se conocieran? ¿Y si se sintieran atraídos sexualmente? ¿Sería sexo intergaláctico, robótico o vampírico? Luka lleva un día de perros, se ha quedado sin gasolina y ha tenido que dar un largo y “agradable” paseo (con tacones, sobre la carretera desconchada, malhumorada) hasta la gasolinera, para colmo de males allí se encuentra con un tipo graciosillo que presencia divertido como ella acaba tirada en el suelo lleno de “fluidos insanos” del aseo. ¡Que t...

Rutas nocturnas 5

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La siguiente escena se desarrolla en el interior de la universidad. Es una de las escenas más esperadas y sin embargo que peor se ven, siempre me quejo de esta parte por ese motivo, se podría hacer en la puerta de la universidad y todo el mundo vería las cosas correctamente. También se puede visitar otro día el museo del interior de la universidad donde se encuentra la cárcel de los mineros. En esta primera escena dentro de la universidad, una mujer le pide a un hombre venido de fuera para estudiar las condiciones de la mina que le ayude a ver a su esposo, él le dice que quiere preguntarle lo que acontece en la mina y como tratan a los presos (estar allí era el peor castigo y sin embargo se llevaba a la gente por robar y que no fueran violentos para que acataran órdenes sin pensar).

Duni Luni

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Holaaaa luniiiis! Es viernes y a mi me toca poner un nuevo video (✿◠‿◠)  Hoy os voy a hablar sobre las cositas que llevaré a la vuelta al cole, estoy super contenta! Dentro video!! ᕙ(`▿´)ᕗ Espero que os haya gustado y nos vemos el próximo viernes! Adioooossss ≧◠‿◠≦✌

El Taller de Alnadu. Especiero de cartón pintura

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Buenos dias corazones! Que tal ha ido la semana? Nosotros seguimos pasando calor por esta zona, espero que venga ya algo de fresquito porque ya apetece. Hoy os traigo un tutorial que me ha resultado bastante original y he querido traeroslo al blog para ver si os animais a hacerlo, he de deciros que tiene su trabajo pero que viendo el resultado merece la pena. En fin aquí os dejo el video tutorial y espero que os guste tanto como a mi ;) Que tengais una bonita semana muaakkk!!